Apakah pembersih tangan buruk untuk Anda?

Ada beberapa kekhawatiran seputar pembersih tangan yang dapat memiliki efek terlalu banyak manfaat, menyebabkan resistensi antibiotik dan menciptakan superbug. Untungnya, ini sebagian besar telah dibantah. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), bahan dalam pembersih tangan, kebanyakan etil alkohol, bekerja secara berbeda dari antibiotik untuk menyerang kuman. Sementara penggunaan antibiotik yang berlebihan telah diidentifikasi sebagai masalah, CDC meyakinkan kita bahwa dengan penggunaan pembersih tangan, tidak ada peluang bagi kuman untuk beradaptasi atau mengembangkan resistensi.

Pembersih tangan vs. sabun dan air

Menurut Tiffany Wiksten, manajer pencegahan dan pengendalian infeksi di Pusat Medis Universitas Rush, Baik menggunakan pembersih tangan maupun mencuci tangan dengan sabun dan air adalah cara yang dapat diterima untuk melakukan kebersihan tangan, asalkan digunakan dengan benar. Mengetahui kapan harus menggunakan sabun dan air versus pembersih tangan sebagian besar mungkin melibatkan akal sehat, tetapi penting untuk memahami fungsinya yang berbeda.

Bagaimana dan kapan menggunakan sabun dan air

Cara paling dasar untuk mengetahui kapan Anda harus menggunakan sabun dan air untuk membersihkan tangan adalah saat tangan terlihat kotor. Pembersih tangan bukanlah pengganti untuk membersihkan kotoran dan kotoran. Kebersihan yang baik dan sopan santun berjalan beriringan (tidak ada permainan kata-kata), dan disarankan agar Anda mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum menyiapkan atau makan makanan untuk menghindari kontaminasi silang — dan tentu saja, Anda harus selalu mencucinya setelah menggunakan kamar mandi . Sabun dan air adalah juga lebih efektif daripada pembersih tangan dalam melawan kuman tertentu, seperti norovirus dan C. dif.

CDC merekomendasikan untuk mencuci tangan Anda setidaknya selama 15 detik untuk memastikan semua area tangan Anda bersih secara menyeluruh.

Bagaimana dan kapan menggunakan pembersih tangan

Pembersih tangan tidak dapat dan tidak boleh menggantikan sabun dan air sama sekali, tetapi faktor kenyamanannya membuat produk tidak menjadi usang. Selama Anda masih rutin menggunakan sabun dan air, pembersih tangan adalah cara efektif untuk mengisi lubang ketika Anda tidak memiliki akses ke wastafel. Ini sangat membantu bagi profesional kesehatan yang perlu sering mendisinfeksi tangan mereka, atau untuk ketenangan pikiran Anda sendiri ketika Anda berada di sekitar area dan permukaan yang padat penduduk.

Pastikan Anda benar-benar teliti saat menerapkan pembersih tangan seperti yang seharusnya saat menggunakan sabun dan air: Jempol, ujung jari, dan sela-sela jari biasanya merupakan titik yang terlewatkan dalam aplikasi pembersih tangan, Menurut CDC.

Apa jenis pembersih tangan yang harus Anda gunakan?

Dengan begitu banyak aroma dan aksesori yang berbeda, pembersih tangan terkadang menjadi barang baru daripada produk yang dimaksudkan untuk kebersihan tangan. Saat membeli pembersih tangan, pastikan untuk menemukan solusi berbasis alkohol yang benar-benar akan menyelesaikan pekerjaan.

Pembersih tangan berbasis alkohol bekerja dengan mendenaturasi protein kuman, yang membunuh mereka, kata Wiksten. Pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60 hingga 95 persen alkohol dikatakan paling efektif dalam menangkal kuman. Menurut CDC, pembersih tangan tanpa kandungan alkohol dalam jumlah ini mungkin tidak efektif pada banyak jenis kuman atau hanya bekerja untuk mengurangi pertumbuhan kuman, daripada membunuhnya.