Kami mendengar banyak tentang kesengsaraan orang tinggi di pesawat, tetapi jika Anda seperti saya, mengukur di sisi yang lebih kecil dari grafik ketinggian, Anda mungkin sudah menyadari menjuntai yang ditakuti – ketika kaki Anda tidak mencapai atau tidak pernah sepenuhnya beristirahat di tanah dan kaki Anda mulai sakit.
Bagi yang sering bepergian, menjuntai tidak hanya tidak nyaman, tetapi juga sangat tidak sehat. Kurangnya sirkulasi darah berkontribusi pada pembengkakan dan memberi tekanan ekstra pada paha, yang pada penerbangan jarak jauh bisa – dan saya mulai serius di sini – berkontribusi pada Trombosis vena dalam (DVT).