Kemana Harus Pergi Sebelum dan Setelah Machu Picchu untuk Mencegah Penyakit Ketinggian (Video)

Utama Ide Perjalanan Kemana Harus Pergi Sebelum dan Setelah Machu Picchu untuk Mencegah Penyakit Ketinggian (Video)

Kemana Harus Pergi Sebelum dan Setelah Machu Picchu untuk Mencegah Penyakit Ketinggian (Video)

Sebuah perjalanan ke Machu Picchu adalah kenangan yang berlangsung seumur hidup, tetapi ada banyak perencanaan yang terjadi untuk sampai ke sana. Anda dapat naik bus, kereta api, atau mendaki Inca Trail. Tetapi tantangan lain yang tidak dipikirkan banyak orang adalah perbedaan besar ketinggian yang terjadi antara Machu Picchu dan kota-kota sekitarnya, Lembah Suci, dan ibu kota Peru, Lima, tempat sebagian besar terbang.



Machu Picchu, benteng Kekaisaran Inca Machu Picchu, benteng Kekaisaran Inca Kredit: iStockphoto/Getty Images

Cusco, sebuah kota dengan salah satu ketinggian tertinggi di Peru, terletak tepat di atas 11.000 kaki. Lembah Suci berada pada ketinggian sekitar 8.000 kaki, dan Lima berada tepat di atas permukaan laut pada ketinggian sekitar 500 kaki. Langsung menuju Machu Picchu dari kota besar seperti Lima atau Cusco dapat menyebabkan penyakit ketinggian yang serius, sehingga wisatawan perlu waktu untuk menyesuaikan diri. Berikut tips bagaimana menyesuaikan diri dengan Machu Picchu.

jeruk nipis

Bar di Westin Lima, di Lima, Peru Bar di Westin Lima, di Lima, Peru Kredit: Atas perkenan Westin

Ibu kota negara adalah tempat sebagian besar pelancong pertama kali mendarat di Peru. Karena Lima berada di permukaan laut, seringkali tidak memerlukan aklimatisasi. Habiskan beberapa hari di sini untuk menetap dan mempersiapkan diri untuk perjalanan Machu Picchu Anda. Lima adalah salah satu kota makanan terbaik di dunia, jadi manfaatkan banyak restoran bagus saat Anda di sini. Beristirahatlah untuk perjalanan ke depan di Westin Lima , di mana Anda dapat merasakan pengenalan gastronomi Peru di Maras, restoran mewah hotel dengan hidangan dan koktail Peru modern. Hotel ini juga memiliki spa yang luar biasa, lengkap dengan kolam renang dalam ruangan, sirkuit termal, dan pusat kebugaran bagi mereka yang ingin bersantai sebelum menuju Machu Picchu.




Lembah Suci

Tambo del Inka, Lembah Suci, Peru Tambo del Inka, Lembah Suci, Peru Kredit: Courtesy of Tambo del Inka, Resor & Spa Koleksi Mewah

Dari Lima, terbang ke Cusco, bandara terdekat ke Machu Picchu. Karena Cusco berada di ketinggian yang lebih tinggi dari Machu Picchu, disarankan untuk pindah ke Lembah Suci untuk menyesuaikan diri dengan ketinggian. Naik sepeda santai melalui dataran tinggi Andes untuk melihat keindahan Lembah, atau minum di Pembuatan Bir Lembah Suci — jangan terlalu banyak atau Anda berisiko terkena penyakit ketinggian. Untuk merasakan sesuatu yang istimewa, carilah chiceria — sebuah perusahaan yang menjual chicha — minuman fermentasi yang terbuat dari jagung. Biasanya disajikan dalam gelas besar, seperti smoothie chicha juga hadir dalam rasa strawberry. Jika Anda tidak melihat tanda-tanda iklan chiceria tempat, cari tempat yang memiliki tas merah tergantung di tiang di depan, yang merupakan tanda khas untuk a chiceria . Pilihan hotel yang luar biasa di Lembah Suci adalah Tambo del Inka , yang terletak tepat di sepanjang Sungai Urubamba dan merupakan satu-satunya hotel di kota dengan stasiun kereta pribadi ke Machu Picchu. Treknya berjarak lima menit berjalan kaki melalui properti hotel, tempat kereta mewah bergaya tahun 1920-an dari PeruRel menunggu, lengkap dengan mobil observasi yang menyuguhkan pemandangan Andes dan makanan gourmet. Kereta juga akan mengantarkan Anda kembali ke Tambo del Inka, di mana Anda dapat pergi ke spa dan meredakan nyeri otot setelah seharian trekking di Machu Picchu.

Terkait: Kereta Mewah ke Machu Picchu Ini Berkelok-kelok Melalui Dataran Tinggi Peru dengan Penuh Gaya

Cusco

Plaza de Armas dengan Katedral dan gereja Iglesia de la Compania de Jesus, Cuzco, Situs Warisan Dunia UNESCO, Peru, Amerika Selatan Plaza de Armas dengan Katedral dan gereja Iglesia de la Compania de Jesus, Cuzco, Situs Warisan Dunia UNESCO, Peru, Amerika Selatan Kredit: Yadid Levy/Robert Harding/Getty Images

Setelah mengatasi Machu Picchu dan menyesuaikan diri dengan ketinggian yang lebih tinggi, kembali ke Cusco. Setelah ibu kota Kekaisaran Inca, Cusco penuh dengan sejarah kuno, warna-warna cerah, dan pasar yang sangat baik. Di jantung Cusco adalah Istana Inka hotel, rumah besar berusia 500 tahun lengkap dengan dinding Inca asli dan 195 karya seni dari periode pra-Inca, Inca, Kolonial, dan Republik dipamerkan. Bersantailah dengan pelajaran asam pisco, atau nikmati hidangan lezat di restoran hotel, Inti Raymi, yang menyajikan masakan epicurean dan anggur yang dikurasi oleh master sommelier. Jangan lupa untuk mengunjungi pasar Cusco, di mana Anda akan menemukan beberapa barang Peru paling otentik untuk dibawa pulang.