Banyak orang melarikan diri dari kelesuan kehidupan sehari-hari dengan pergi berlibur ke pulau , tetapi menyerap vitamin D dan menyeruput koktail buah di pantai bukanlah satu-satunya cara untuk menghilangkan stres. Berikut adalah beberapa retret spiritual yang paling penting di seluruh dunia.

Galgorm Resort and Spa di Irlandia Utara

Resor & Spa Galgorm mengutamakan kemewahan. Perkebunan seluas 163 hektar ini memiliki 122 kamar tidur, sebagian besar dengan pemandangan Sungai Maine. Keluarga dan kelompok dapat memilih pondok dan pondok kayu yang tersebar di sekitar pekarangan juga. The Thermal Spa Village dirancang berdasarkan empat elemen dasar alam: tanah, air, api, dan udara. Para tamu menggabungkan aktivitas fisik dengan keterlibatan spiritual dalam ritual sauna Celtic, kelas yoga, dan 'surga salju' pertama di Irlandia, sebuah ruangan yang terinspirasi dari Finlandia yang didinginkan hingga 5 derajat dan tertutup salju dan es.

Vana Malsi Estate di Uttarakhand, India

Kebun mangga dan leci menaungi pusat kesehatan seluas 21 hektar yang menggabungkan Ayurveda, penyembuhan Tibet, yoga, dan terapi lainnya. Setibanya di sana, seorang dokter merancang retret pribadi untuk setiap tamu. Sebuah gua meditasi, ruang kuil, dan perpustakaan studi spiritual melayani pengunjung. roh. Bangunan berwarna pasir yang ramping, modern, penuh dengan karya seni, dan bersertifikat LEED Platinum. Makanan organik dan bersumber secara lokal dengan pilihan vegetarian, non-vegetarian, dan vegan.

Isha di McMinnville, Tennessee

Untuk pengalaman retret India yang lebih dekat ke rumah, orang Amerika tidak perlu mencari lebih jauh dari pedesaan Tennessee. Institut Ilmu Dalam Ishasha menawarkan retret kesehatan pribadi dan program meditasi atau yoga terorganisir di dalam kubah emas yang sangat besar. Cobalah program 'Teknik Dalam' khas mereka yang dirancang oleh pemimpin Jaggi Vasudev. Ada tujuh air terjun dan jalan setapak yang indah di tempat ini, jadi Anda pasti ingin membawa sepatu hiking (sepeda gunung jika Anda bisa mengayunkannya).

Song Saa di Kamboja

Jika ide pengembangan spiritual Anda membutuhkan banyak kenyamanan, pesan salah satu dari 27 vila di Pulau Pribadi Song Saa , di mana seseorang dapat menikmati ajaran dan meditasi Buddhis yang dikelilingi oleh hutan hujan. Anda dapat mengatur program kesehatan Anda sendiri melalui Song Saa, atau melalui agen perjalanan butik Full Circle, yang menawarkan paket perhatian khusus selama lima hari di pulau itu. Harapkan pijat, bio-ritme, ritual mandi, dan berkah dari biksu Buddha.

Monastere des Augustines di Quebec, Kanada

Biara abad ke-17 yang berubah menjadi pusat kesehatan di Kota bertembok tua Quebec pernah menampung 225 biarawati. Sekarang orang datang ke sini untuk bersantai, mencabut kabel listrik, mengikuti kelas yoga dan gerakan, dan makan makanan organik yang sehat. Kamar-kamarnya memiliki pintu asli dan perabotan antik dari biara. Para tamu dapat melakukan retret mandiri, mengikuti program yoga atau peremajaan tidur, atau datang sebagai peziarah untuk meminta bimbingan spiritual dari sembilan biarawati terakhir di kediaman.

MesaStila di Indonesia

Terletak di dalam perkebunan kopi yang berfungsi, MesaStila's properti termasuk stasiun kereta api kolonial, taman tropis, dan banyak udara pegunungan yang segar. Para tamu dapat mengalami dokter, Tabib Jawa yang menggunakan herbal untuk mengobati jiwa dan raga. Mulailah hari Anda dengan dosis obat herbal lokal yang disebut jamu, dan akhiri dengan tempat tidur berkanopi di vila Jawa Anda yang mewah.

Four Seasons Resort Maladewa di Landaa Giravaaru

Resor ini memiliki 103 bungalow jerami dan banyak pantai. Anda dapat bersantai di kolam renang pribadi vila atau berenang bersama hiu paus dan pari manta di Samudra Hindia. Atau daftar ke Panchakarma, program detoks intensif berdasarkan prinsip-prinsip Ayurveda. Selama 14 atau 21 hari, dokter Ayurveda meresepkan kombinasi terapi pencahar. Resor ini juga menawarkan 'ritual penyambungan kembali' yang melibatkan suara, pijat, penyembuhan chakra, minyak esensial, mandi, dan terapi tubuh.

Pusat Mata Air di Finger Lakes, New York

Pusat Mata Air di Finger Lakes, New York , menawarkan tempat peristirahatan yang hening tanpa jadwal yang kaku. Rencanakan masa inap Anda sendiri, atau bergabunglah dengan salah satu dari empat Minggu Tenang tahunan. Para tamu dapat berpartisipasi dalam jadwal meditasi harian—jika diinginkan. Yang diperlukan hanyalah tetap diam selama waktu hening, dan berkontribusi satu jam kerja per hari. Sisa waktu terbuka untuk berkeliaran di hutan dan padang rumput, makan makanan vegetarian, bermeditasi, atau bertemu dengan penasihat spiritual di kediaman. Retret ini terbuka untuk semua kepercayaan dan tradisi meditasi.

Sekolah Rakyat Kliring di Door County, Wisconsin

Arsitek lansekap Jens Jensen membangun retret ini bagi orang-orang untuk menjernihkan pikiran mereka dengan menghubungkan kembali dengan alam dan satu sama lain. Tempat yang baik untuk orang-orang yang menggambarkan diri mereka sebagai 'spiritual tetapi tidak religius,' para siswa menghidupkan kembali semangat mereka dengan berkeliaran di hutan, memandangi garis pantai Green Bay, mengikuti kelas yoga, merajut, atau menanam bonsai, dan bersosialisasi dengan gaya keluarga makanan.

Retret Etnikas Ayahuasca di Peru

Bagi mereka yang ingin mempercepat perkembangan spiritual mereka secara kimiawi, etnis menawarkan retret ayahuasca di Lembah Suci suku Inca. Kombinasi alam, perdukunan Peru, dan, tentu saja, tanaman ayahuasca halusinogen dan pencahar, pasti akan membuat masa menginap Anda tak terlupakan. Etnikas telah menyelenggarakan upacara ayahuasca selama 30 tahun, memiliki cadangan medis, dan peringkat Trip Advisor yang sangat tinggi.

Pusat Retret Temenos di McGregor, Afrika Selatan

Dinamakan untuk kuil penyembuhan Yunani kuno, Temano menawarkan retret mandiri atau minggu kesehatan khusus, retret kesadaran, dan retret hening. Tergantung pada program yang Anda pilih, masa inap Anda dapat mencakup yoga, meditasi, jalan-jalan di taman pusat yang terkenal, aromaterapi, pembacaan sari bunga Afrika Selatan, dan makanan vegetarian. Terapi transformasi emosional dan alat terapi lainnya membantu tamu melepaskan emosi, keyakinan lama, dan pola. Jangan lewatkan lemon meringue pie.

Resor Kesehatan Integratif Sunrise Springs di Santa Fe, New Mexico

Ini resor seluas 70 hektar menggabungkan kegiatan berbasis alam, modalitas penyembuhan Timur dan Barat, dan ajaran penduduk asli Amerika untuk membantu para tamu menemukan makna yang lebih dalam dalam hidup mereka. Sunrise Springs lebih menekankan kedokteran daripada banyak pusat retret, dengan staf dokter, perawat, dan psikiater. Lebih baik lagi, ini mungkin satu-satunya resor yang menekankan manfaat kesehatan mental dari interaksi hewan dengan membiarkan para tamu merawat ayam sutra yang lembut dan menggemaskan. Pilih dari salah satu dari 32 kamar tamu atau 20 casitas pribadi.

Gunung Suci Grabarka di Polandia

Sejak Bukit Suci dilaporkan telah menyelamatkan orang-orang dari epidemi kolera abad ke-18, orang-orang datang ke Gunung Suci Grabarka di Polandia untuk berdoa memohon keajaiban. Para peziarah berjalan mengitari bukit dengan berlutut, membawa persembahan lilin nazar dan salib dengan doa-doa tertulis di atasnya. Musim ramai adalah pada bulan Agustus, ketika ribuan orang datang untuk festival Transfigurasi Kristus. Peziarah mengatur penginapan agrowisata dengan keluarga lokal atau menyewa tempat tidur di rumah peziarah. Untuk sesuatu yang sedikit lebih mewah, cobalah Eternite Spa and Wellness Center, sekitar 15 mil dari Grabarka.

Pusat Retret Yahudi Isabella Freedman di Falls Village, Connecticut

Dua jam dari New York City, penduduk kota menemukan ketenangan di 400 hektar hutan ini. Ini adalah tempat yang sempurna untuk mengalami liburan Yahudi, mendaki, berdoa, menghadiri lokakarya Torah Yoga atau retret meditasi, dan makan makanan halal dari pertanian ke meja. Sinagoga berdinding kaca menghadap ke pegunungan dan danau.

Biara Quarr di Isle of Wight, Inggris

Orang-orang datang ke Biara Quarr untuk retret hening dan untuk menerima bimbingan spiritual. Biara aktif ini mengundang para tamu untuk berpartisipasi dalam kehidupan masyarakat, yang berpusat pada layanan gereja Katolik. Biara ini terkenal dengan lahannya yang damai, peternakan babi, dan kue-kue lezat di kafe. Para tamu menempati 10 kamar single berdasarkan sumbangan. Pengunjung harus mempersiapkan beberapa pemisahan gender; pria dan wanita makan di tempat terpisah, misalnya.

Peternakan Hantu di Abiquiu, New Mexico

Di tengah tebing berwarna-warni dan ngarai Peternakan Hantu , para tamu menghadiri sejumlah besar retret spiritual. Memoar spiritual, seni suci Tibet, kepemimpinan wanita, dan pernikahan yang penuh perasaan hanyalah beberapa topik retret di pusat yang dikelola Presbiterian ini. Harapkan kamar dasar dan banyak alam. Anda dapat mengenali pemandangan dari lukisan Georgia O'Keefe, mantan penghuni paling terkenal dari Ghost Ranch.

Shakti 360° Leti di India

Dari Delhi, Anda naik kereta semalam ke Kathgodam, di mana staf resor menemui Anda untuk naik mobil selama delapan jam, diikuti dengan mendaki selama satu jam di jalur gunung. Terletak di ketinggian 8.000 kaki di negara bagian utara bukit Uttarakhand, Shakti 360° Leti menawarkan kegiatan di luar ruangan seperti trekking dan piknik, serta kamar yang luas, perapian pribadi, dan taplak meja putih.